как связаться
Хотите получать рассылку?
Есть вопросы?
*Компания Meta Platforms Inc., владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, по решению суда от 21.03.2022 признана экстремистской организацией, ее деятельность на территории России запрещена.
Установка «Другого выхода нет»
Иногда можно слышать от людей такую фразу. Часто эта фраза регулярно проговаривается в разных ситуациях. Тогда можно говорить о установке. Которая как способ мышления и жизненная стратегия формирует обстоятельства и жизненный сценарий.

Эта установка относиться к феномену «выученная беспомощность». Когда человек даже в самых болезненных обстоятельствах не пытается их менять. Считая, что он не может.

Откуда сформировалось?
Это либо стиль воспитания. Либо какое-то сильно травмирующее событие сломало волю к выбору. Когда человек прочувствовал, что выбирать больно. Либо и то и другое.

Например, очень властные родители. И ребенок в ситуации, когда все решали за него, не прокачал эту мышцу.

О чем эта установка?
Жертвенная и пассивная позиция. Это про невозможность другого пути: выбора пути, его сознательного поиска или создания вариантов пути. Это про «другие решают за меня», «другие создают обстоятельства, а я лишь выбираю из предоставленных вариантов», «я не вижу как может быть иначе», «это судьба» и так далее. То есть, я не выбираю, за меня выбирают. Перекладывание отвественности на… Людей, Бога, обстоятельства, высшие силы, социум и так далее.

Это негативная установка. Человек видит только плохие варианты и еще хуже. И выбирает «лепеху» поменьше. Не пытаясь создать иной вариант. А эта установка предполагает шоры на глаза. Узкое мышление. Когда до того чтобы даже подумать «что можно сделать» дело не доходит.

А жизнь всегда как результат нашего выбора. И есть продолжение такой установки. То есть, не делать выбор - тоже выбор! Только неконтролируемый и не в свою пользу.

В какой стороне выход?
Да, некий коридор событий существует. Судьба. Социум и высшие сила. И все остальное. И это конечно влияет на нас и порой ставит в сложную ситуацию. Но «соль» в том, что несмотря на очень сложные обстоятельства, оставлять за собой право выбора и брать ответственность за свой выбор. Разница именно в том, чтобы не быть жертвой. Это не обязательно активность в ста процентах обстоятельств. Но даже «неделание выбора» и «дрейф» выбирать осознанно. Когда выбираешь что-то осознанно, то фраза будет «я выбираю это», а не «другого выхода нет».
как связаться
Хотите получать рассылку?
Есть вопросы?
+79137228270
mariyavetrova@gmail.com

© All Right Reserved. My company Inc.
e-mail us: hello@company.cc